Novo u „Talmma Medic“: Nutricionista, dr Ljliljana Straživuk
Nutricionisti su stručnjaci koji rade sa zdravim i bolesnim kako bi im pomogli da postignu različite ciljeve, kao što su gubitak težine, zdravije prehrambene navike i upravljanje stresom . To može uključivati razičite , individualne koncepte za modificiranje ponašanja i prilagodbu njihovog pristupa prehrani.
Nutricionisti mogu pomoći ljudima u stvaranju planova prehrane koji su realni, održivi i zdravi. Umjesto da preporučuju brze dijete, detoksikacije ili brza rješenja, nutricionisti uče ljude novim načinima prehrane i razumijevanju metabolizma ishrane. Osim toga, nutricionisti rade sa svakim klijentom pojedinačno kako bi izradili planove posebno za njihovu situaciju, izbor najzdravije hrane za osobe koji boluju od raka, zatajenja bubrega , jetre , kod sportista, starijih osoba, osoba sa predijabetesom ,dijabetesom ili nekoga ko se samo želi osjećati zdravije, izgledati drugačije. Nutricionisti takođe uzimaju u obzir faktore poput vjerskih i kulturnih prehrambenih potreba, alergija na hranu i osobnih ukusa.
Nutricionista će raditi sa svojim klijentima prije svega kako razumjeli njihov trenutni stil života. To uključuje sticanje uvida u prehranu svakog klijenta, rutinu vježbanja, navike spavanja, nivo stresa, obaveze u karijeri i životu uopšte, te fizičko zdravlje. Iz anamnestičkih podataka može zajedno s njima izraditi plan prehrane koji im može pomoći da ostvare svoje ciljeve. Voditi ih kroz odabire hrane koja će najbolje osigurati potrebne hranjive tvari, nuditi prijedloge za obroke i recepte i još mnogo toga. Uobičajeni rad sa nutricionistom uključuju:
- Prvi pregled kako bi se utvrdilo cjelokupno zdravstveno stanje
- Postavljanje kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih ciljeva
- Izrada plana higijensko diejtetskog režima koji je realan i primjeren
- Osigurati da planovi ispunjavaju ciljeve zdravlja, težine i prehrane
- Savjetovanje o tome što mogu očekivati od svog plana prehrane
- Edukacija klijenata o izboru hrane i nutricionizma
- Izrada jelovnika i planova obroka
- Istraživanje ili razvoj recepata
Posao nutricioniste je zahtjeva stručanost, temeljnost i strpljenje .
Zbog toga je ZU“ Talmam medic „ angažovala kolegu dr Ljiljanu Straživuk , specijalistu ishrane, nutricionistu sa dugogodišnjim kliničkim stažom . Osobu od povjerenja, velikog znanja i umjeća da se prilagodi svakom od vas sa ljudskim pristupom i velikim strpljenjem.